Ombient
Медитация и МантраПОЖАЛОВАТЬ
В OMBIENT
Вы полностью готовы начать свое осознанное путешествие
Следуйте этим простым шагам
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ 28-ДНЕВНЫЙ
ПЛАН
День 1
Сегодня!
Руководство для начинающих
Брюшное дыхание
Опрос: Как вы себя чувствуете
День 2
10 сентября
Исцеление Корневой Чакры | 396Гц
Медитация заземления
Что такое Корневая Чакра?
День 3
11 сентября
Мантра всех чакр
Осознанное дыхание
Введение в Мантры
День 4
12 сентября
Балансировка чакр
Очищающее дыхание
Основы исцеления звуком
День 5
13 сентября
Пение мантры ЛАМ
Упражнение на полное дыхание
Биджа-мантры
День 6
14 сентября
Исцеление Сакральной Чакры | 303Гц
Равномерное дыхание
Что такое Сакральная Чакра?
День 7
15 сентября
Пение СО ХАМ
Успокаивающее дыхание
Энергия и эмоциональное состояние
День 8
16 сентября
Исцеление Звуком | 432Гц
Брюшное дыхание
Карта ваших достижений
День 9
17 сентября
Мантра ХАМ САХ
Практика похвалы себя
Об энергетических блоках
День 10
18 сентября
Солнечное Сплетение | 320Гц
Энергетические блоки и принятие решений
Постановка и достижение целей
День 11
19 сентября
Медитация Благодарности
Исследование ваших привычных эмоций
Эмоциональные Корни Энергетических Блоков
День 12
20 сентября
Пение мантры ВАМ
Трансформация эмоций
Сила Визуализации
День 13
21 сентября
Медитация на чакры
Медитация прощения
Как энергетические блоки влияют на отношения
День 14
22 сентября
Пение мантры ЯМ
Таблица Эмоций и Действий
Привычки для поддержания эмоционального потока
День 15
23 сентября
Состояние блаженства
Свободный танец для снятия блоков
Сочетание Дыхания и Движения
День 16
24 сентября
Сердечная Чакра | 639Гц
Упражнение на баланс энергий
Ваш список способов самоподдержки
День 17
25 сентября
Мантра САТ НАМ
Обнаружение негативных мыслей
Как наше мышление влияет на наши эмоции
День 18
26 сентября
Исцеление Горловой Чакры | 741Гц
Наблюдение за негативными мыслями
Сила позитивного мышления
День 19
27 сентября
Практика Позитива
Утренняя практика Благодарности
Как практика Благодарности помогает вам
День 20
28 сентября
Частота Теслы | 369Гц
Рисуем свои страхи
Как страх может блокировать вашу энергию?
День 21
29 сентября
Расслабление ума
Техника Квадратного дыхания
Как дыхание формирует вашу энергию
День 22
30 сентября
Пение мантры РАМ
Практика для улучшения концентрации
Сила концентрации
День 23
1 октября
Пение мантры ХАМ
Поиск негативных убеждений
Негативные убеждения и ваша энергия
День 24
2 октября
Помощь Третьего Глаза | 963Гц
Преодоление негативных убеждений
Как убеждения влияют на нашу жизнь
День 25
3 октября
Поиск Вашего Жизненного Предназначения
Вспоминая детские мечты
Зачем нам нужно чувство цели?
День 26
4 октября
Исцеление Коронной Чакры | 216Гц
Поиск своих сильных сторон
Как проявить свою лучшую версию
День 27
5 октября
Пение ОМ
Исцеляющий свет
Как подключиться к вашему Высшему Я
День 28
6 октября
Про Интуиция | 852Гц
Дыхание для обретения энергетического баланса
Как вы себя чувствуете после курса?
С нетерпением ждем возможности сопровождать вас в вашем путешествии к осознанности!
Команда Ombient
